Acaba de empezar un año
Una nueva travesía de 365 etapas
El viaje 2.0 extensión 14
Comienza pleno de energía
Con el tanque del corazón lleno de buenas intenciones
Y el ordenador racional lleno de propósitos
Cosas que hacer por nosotros mismos
Otras para regalar a los demás
No hablo de regalos que se compran y envuelven
Hablo de los que se ven y se sienten
Una sonrisa para todo el que encuentres
Dar las gracias y las buenas a todas las horas del día
Reconocer algo bien hecho
Ser amable hasta con quien no lo sea
Contar hasta veinte;para evitar un enfado
Respirar pausado;para vivir pausado
Hablar calmado;dulcificar tus palabras
Relativizar:menos serio es mas bienestar
Abrazar para arropar
Tocar y transmitir afecto y energía
Sentarse a compartir silencios
Pensar en alguien y que sepa que te tiene ahí
Ayudar a dar el primer paso en un cambio
Compartir temores y dudas para dividir su impacto
Reír para rejuvenecer
Lograr que tus ojos hablen por ti
Dar siempre tu mejor versión
Y mejorarla al día siguiente
No te hace falta dinero para comprar estos regalos
En tu mano esta poder darlos...
